Entre a Pressa e o Propósito

Entre a Pressa e o Propósito — Como sobreviver à crise dos vintes sem te perderes no caminho.

Este guia digital em formato PDF é um convite a desacelerar e a olhar com honestidade para o que significa viver os teus vintes. Não é uma lista de etapas a cumprir antes dos 30, nem um manual para “ter a vida resolvida”. É um espaço de pausa, reflexão e clareza, para perceberes o que é teu e o que é apenas expectativa dos outros.

Com 85 páginas de reflexões, exercícios práticos e insights profundos, este guia ajuda-te a transformar a comparação em direção, a redefinir o que é sucesso para ti e a encontrares um ritmo próprio.

Com a análise da psicóloga clínica Rafaela Rolhas, especialista em relações e sexualidade, vais perceber que não estás atrasada, estás em processo.

O que vais encontrar neste guia:
• Exercícios para lidar com a comparação e a pressão invisível dos vintes
• Reflexões para desconstruir a checklist “oficial” da vida adulta
• Ferramentas para redefinir identidade, amor, amizades, dinheiro e sucesso
• Um percurso que te lembra que não precisas de ter tudo resolvido — só de te escolheres

Porquê este guia?
Porque a crise dos vinte não é fracasso — é processo. Porque mereces viver ao teu ritmo, sem prazos invisíveis nem metas que não escolheste. Este guia digital está disponível para download imediato, para começares hoje a escrever a tua própria versão de sucesso — sem pressa, mas com propósito.